ЛЕЧЕБНАЯ ФИЗКУЛЬТУРА

Метод Павлова в борьбе с параличом: побочные косяки

        Казалось бы, всё просто, стабильно делай запредельные физические нагрузки, если хватает силы воли, и результат обязан прийти, ан нет, появились и побочные эффекты. Одноразово дал парализованной ноге нагрузку на турнике в 6 раз превышающую среднюю, а потом ещё пошёл на проспект, где нога отказалась работать, пришлось добираться до квартиры чуть ли не ползком (прошлый раз, когда там попал под ливень, домой доставила Доставка грузов (парень на служебной машине). Кроме того, стал ходить более естественно (мелкими шагами), что повлекло за собой изменение нагрузки на мышцы и суставы. После этого начались проблемы с левой ногой: через 100 метров ходьбы на неё становилось невозможно наступать. И это совпало со временем, когда нужно было смотреть на результаты Тибетского метода, который я начал использовать.

Подробнее...

Панацея после инсульта

         Легче всего обманывать людей, которые сами хотят быть обманутыми. Яркий пример тому тот шарлатан, который воскрешал из мёртвых. А восстанавливающийся после инсульта готов отдать любые деньги за своё здоровье. Этим и пользуются “предприниматели от медицины”. Куда я только не выкидывал свои деньги за 15 лет после ДТП (последствия, как после нескольких инсультов). 

Подробнее...

О пользе алкоголя после инсульта

       Эта шутливая статья не претендует на научную достоверность: просто буду основываться на логике и собственном опыте. А я в возрасте 26-ти лет попал в тяжелейшую автокатастрофу, никак не связанную с алкоголем, последствия которой аналогичны последствиям нескольких инсультов. Любовью к спиртному я никогда не страдал, но в молодости иногда разово крепко принимал на грудь, что порой отражалось на физиономии по какой-либо причине. Железнодорожная станция Азов в 98-м впервые увидела своего начальника с бланшем под глазом, оставшемся от обмывания новой должности. Вообще, можно было стать алкоголиком, если бы тогда я обмывал каждую свою должность.

Подробнее...

Эволюция ходьбы с парализованною левой стороной

        В возрасте 26-ти лет по дороге с работы я разбился на трассе за рулём собственной машины в ужасную для вождения погоду (пурга на мокром асфальте). Потом были 3 месяца комы и последующее недолгое пребывание в реанимации, из которого только помню, как упал с койки и мне зашивали бровь.

Подробнее...

Модераторам группы Реабилитация после инсультов и других травм мозга

         Конечно, я рад, что в последнее время количество участников нашей группы в одной из соцсетей начало расти, как на дрожжах. Но я хочу, чтобы в группе были только заинтересованные этой темой люди, а не случайные дрищипопки, которые видят своей целью вступление куда-нибудь (от них и закрыл группу), поэтому принимайте только людей, которых сами знаете, или после предварительной беседы! Я доверяю своим модераторам, поэтому не буду спрашивать новичков, откуда они появились. Черновик этой статьи несколько раз правился из-за их замечаний. Только сейчас у меня будет не так много времени, т.к. вышел на финишную прямую победы над болезнью, и хочу ещё приналечь. За последние 2 года свой комплекс ЛФК усложнил и увеличил раз в 5-6, что, соответственно, стало отнимать больше времени.

Подробнее...

”Как дела?” с того света

           15 лет назад по дороге с работы я попал в тяжелейшую автокатастрофу. Была ли клиническая смерть в районной больнице, куда меня доставили с трассы, доподлинно неизвестно, но после остановки лёгкие перевели на принудительную вентиляцию, сделали трепанацию черепа, и было 3 месяца комы, так что можно говорить о пребывании на том свете. Сокурсник друга, который осматривал меня в коме, сказал ему: “Прости, но он обречён”, что потом дали понять и лечащие врачи. Эти годы, в основном, общался с друзьями, приходившими в гости или встречаемыми во дворе, в большом мире о моём существовании успели забыть, тем более, прошёл слух, что меня больше нет.

Подробнее...

О “бешеных нагрузках” для инсультников

          Это статья не претендует на научный подход к данной проблеме, т.к. я разбился на машине 15 лет назад начальником железнодорожной станции (все признаки, как после инсульта: из-за гематомы после удара в мозге парализована левая сторона), и не имею медицинского образования. Но эти годы инвалидности дали мне богатейший собственный опыт в этом вопросе, кроме того, ловлю на лету всю информацию по своей болезни.

Подробнее...

Не понимаю конкуренции между людьми, перенёсшими инсульт и т.п.

        Осознаю, что этот рынок дербанят предприниматели от медицины, но и в соцсетях есть группы, которые считают себя конкурентами моей “Реабилитация после инсультов и др. травм мозга”, хозяева которых ненадолго вступали в мою закрытую (из-за наличия группы юзеров, склонных вступать, хоть куда-нибудь) группу с целью быть в курсе дел соперника, как они меня считают. Но, господа, гребите свои бабки: я просто хочу поделиться с людьми опытом, как мне удаётся брать верх в борьбе с этим недугом. Не хочу я вступать в конкуренцию, одно дело делаем, из Ваших групп взял вещи, которые обогатили мой кругозор по этому вопросу. Последствия моей травмы мозга после тяжелейшей автокатастрофы очень схожи с последствиями после многочисленных инсультов, одной комы было 3 месяца.

Подробнее...

Ф. Конюхов отдыхает после автокатастрофы

         Я и в юности отличался тягой к путешествиям. В школьные годы мы с другом решили попасть на вёсельной лодке из Ростова-на-Дону в Чёрное море, но доплыли только до соседнего населённого пункта, откуда ночью возвратились домой на электричке. С другим другом мы путешествовали на велосипедах с маленькими колёсами (“Кама”): в т.ч. объехали Ростов по периметру и даже съездили в соседний город Азов. Чуть позже я сам добрался на велосипеде до Азовского море. В институт и на работу я всегда ходил пешком, даже на станцию Заречная (за рекой Дон), кроме случаев, когда работал в других городах (когда в Батайске, пешком до вокзала, в Азове – до стоянки машины). На всех станциях я реально производил месячные осмотры состояния путевого хозяйства и квартальные – подъездных путей (т.е. исходил вдоль и поперёк), а это Батайск, Заречная, Ростов-Главный с парком Д-Е (Ростов-Берег), Темерник, Азов, Кулешовский, кроме того, был инженером технико-распорядительных актов (ТРА) всех станций Ростовского отделения СКЖД, так что страсть к путешествиям мог удовлетворить в полной мере.

         Но по дороге с работы я попал в тяжелейшую автокатастрофу, отдохнул 2.5 месяца в коме, парализовало левую сторону, и я разучился ходить. Спустя месяц после выхода из комы я сделал первый шаг при поддержке 3-х человек, но из больницы домой моё тело санитары доставили на носилках. А через 2.5 года после аварии у меня появился новый прикол – ходить за руку с медсестричкой, с которой встречался. Польза от таких походов была сомнительная (но лечебная ходьба), но возможность выходить в мир, до этого не имея такой возможности, да ещё и с симпатиной девушкой, манила своей перспективой. Сначала был обойдён по периметру весь мой квадратный квартал, а потом начались походы по району каждую неделю в разные места, но, в основном, к ДГТУ, ВУЗу, при котором в юности случались различные казусы, сходили и к тому Отделению милиции, на который я устроил налёт с целью защиты Конституции (юмореска “Бурная молодость начальника-хулигана”). Потом эта страсть походов с блондинками перекинулась и на деревню, где мы жили 2 недели. Выходил я на улицу и с блондинкой-одноклассницей из Минска, а по двору форсил с десятками симпатичных женщин. Но всё это было хобби.

     

Подробнее...

Инсульт и подобная байда – не приговор

          Веду группу в одной из соцсетей “Подспорье жизни после ЧМТ и инсультов ”, т.к. последствия для моего организма очень схожи с поражениями, как после инсульта. Только при инсультах поражается какой-то участок мозга, а у меня после автокатастрофы был пропитан кровью весь ствол мозга. Так я и разбился, когда мне было всего 26 лет, а до этого входил в юношескую сборную России по большому теннису и, вообще, дружил со спортом. Поражения организма были самые серьёзные: отсутствовала речь, ни один мускул не двигался, чуть позже добавился тремор левой руки. Но рассудок сохранил здравый, чтобы разрабатывать необходимые для победы комплексы ЛФК, потенцию, чтобы не бороться с болезнью сам на сам, а главное, веру в свои силы, что человек может со всем справиться.

Подробнее...

Это космос - второй раз научиться ходить: год спустя

         Мои установки самому себе (научился ходить, имея парализованную левую сторону), в конце концов, дали свои результаты. Весь год я делал усиленную ЛФК, которая была рассчитана на почти здорового спортсмена, думая, что уже вышел на финишную прямую, что необходим решающий рывок. И в конце осени начал сам ходить и по улице, заставляя старых знакомых креститься при встрече меня. Случившееся осенью, трудно представить спустя 15 лет после аварии, многие меня уже похоронили, но я верю в себя, что способен решить все задачи, которые перед собой поставил.

Подробнее...

Еще статьи...

  1. Зачем делать “подвиги”, имея посмертную 1-ю группу!
  2. Я сделал это
  3. Метод Павлова: первые результаты
  4. Причины, влияющие на ходьбу парализованного
  5. Прогресс - уже приняли за нарка
  6. Метод Павлова в борьбе с параличом
  7. ЛФК после инсульта на море
  8. Что собой представляет мой физический комплекс
  9. Хорошо тому живётся, У кого одна нога:
  10. Это космос - второй раз научиться ходить
  11. Хроника снятия 1-й группы инвалидности
  12. Медитация - это не моё
  13. Письмо в Фонд Закон, Справедливость, Милосердие
  14. Выход есть и при самых тяжёлых инсультах (если остался жив)
  15. Итоговый комплекс ЛФК (физкультура после инсульта)
  16. Комплексы упражнений ЛФК после инсульта
  17. Речь после инсультов (комплекс упражнений)
  18. Лечебная физкультура спустя 12 лет после автокатастрофы
  19. ВВОДНАЯ к разделу Лечебная физкультура (без ознакомления с ней разделом не пользоваться)
  20. Перспективы моего выздоровления после тяжелейшей автокатастрофы